Слушането, правенето или възпроизвеждането на музика като цяло подобрява функцията на повече от 10 различни области на мозъка. Някои примери включват...
Хипокампусът, който е основната област на нашия мозък, отговорна за създаването на нови спомени и запомнянето на неща
Хипоталамус, който контролира важни телесни процеси като освобождаване на химикали, участващи в съня, апетита, метаболизма и др.
Фронтален лоб, който ни помага да вземаме решения и да планираме напред
Темпорален лоб, който интерпретира звуците, които чуваме
Областта на Broca, която ни позволява да говорим
Тилен лоб, който интерпретира гледки
Малък мозък, който съхранява мускулни спомени и ни помага да се движим
Амигдалата, която обработва емоциите
По-специално пеенето е доказано, че има някои невероятни ползи за мозъка.
Публикувано в майския брой на eNeuro , малко проучване показа, че възпроизвеждането на любимите мелодии поправя зоната за производство на реч в мозъка при жертви на инсулт с афазия.
Изследователите проследяват пациенти с афазия в продължение на месеци, като едната група е имала четири месеца терапия с пеене, а другата група не. В началото и в края на изследването са направени MRI сканирания. Те показаха, че пеещата група увеличава обема на сивото вещество в лявата страна на мозъка си в сравнение с контролната група.
А именно това беше езиковата област на мозъка. И певците видяха подобрени резултати от теста за наименуване или извличане на думи.
Нещо повече, изследователите са забелязали промени в мозъчните връзки и в езиковата област или подобрена невропластичност...Пеенето освобождава ендорфини и окситоцин в мозъка ви, друг хормон, който се чувства добре.
За нашето здраве, богатство и страхотно пенсиониране.
Публикации
Няма коментари:
Публикуване на коментар